sie nie rosnie

Witam.To co tutaj wypisujecie się w głowie nie mieści.Jak można takie bzdury pisać ,że po 18 roku się nie rośnie albo,że już po 16 się nie rośnie.Powiem tak rośnie się malejącą do 21 roku życia.Ale nie jest tak ,że się w ogóle nie rośnie.Zresztą Proces zaniku chrząstek nasadowych ustaje u kobiet około 20 roku życia, zaś u mężczyzn około 25 roku [...]

po 16 roku życia sie nie rośnie już tak wiele. kto ci takie głupoty nagadał ? Co do autora tematu nie martw się o wzrost masz wiekszy niż średnia, 184cm to jest naprawde dużo. Masz 15 lat a w tym wieku rośnie się najwięcej. PS: rośnie się ok. do 21 roku życia.

Odżywki na początku nie są w ogóle potrzebne. To nie działa bez przemyślanej diety i treningu. Na Twój staż cel: klata biceps to nieporozumienie. bo co konkretnie chcesz robić z priorytetem na te partie? katować je bardziej niż inne? od tego się nie rośnie. Ty musisz mieć na prio nogi i plecy. zwiększasz masę całego ciała = rośnie Ci klata i [...]

od patrzenia się nie rośnie;) haha rośnie rośnie ale to już inny temat %-) a była to ironia bo spodobał mi się trening ;) Zmieniony przez - Mortalus w dniu 2013-05-13 22:53:04

1) nasady kostnieją - zahamowanie wzrostu ... nei mówię tu o procesie remodelowania i modelowania ... 2) z mlekiem są różne teorie - medycyna to nie matematyka - tu się nie da niczego na 100% powiedzieć (tak jak z rośnięciem - po pewnym wieku się nie rośnie ale oczywiście moga być wyjątki - nie fizjologiczne albo mniej fizjologiczne) z mlekiem [...]

[...] pomiarów nie robiłem jeszcze.Zobaczymy po całym cyklu. SMAK: jak na mnie może być, jednak nie najlepszy, taka niedorobiona pomarańcza wg mnie-ale kij ze smakiem, od smaku sie nie rośnie. Jak rozcieńczy się z troszke więcej wody to jest ok. Createston dobrze zapycha, od razu zaczyna działać. Czuję się mocno syty po dawce 100 g. Czy to w szkole [...]

To bylo kiedys, jak HST bylo w powijakach. Sa to zalecenia dla poczatkujacych. Serie nie sa zasada HST. Jesli chcesz mozesz robic wiecej. Poprostu radzi sie pocatkujacym w HST zeby zaczynali od 1 serii i jak jest za latwo albo sie nie rosnie zwiekszali a nie odwrotnie. Co do tych 18 serii na tydzien to jesli tyle mozesz zrobic to tyle rob. Problem [...]

Tak, bo to nie sprawia że sie nie rośnie, tylko sie nawet rośnie bardziej, tylko pomyśl co będzie jak będziesz dorosły ? 30-40 lat i będzie Cie kręgosłup bolał jak 80-letniego dziadka. Tak więc Jaguar nie gadaj głupot, doceniam Twoje zdanie, lecz takie porady mogą skończyć się banem, a przedewszystkim tym że ktoś Cie posłucha i na dobre mu to [...]

jeszcze kilka zdań z mojej strony Pasuje mi sie dowiedzieć jak to jest ze koszykarze żadko mają ponieżej 190cm. Primo, "żadko" pisze się przez "rz" czyli "rzadko" No rzeczywiście rzadko Rozmumie że mają jakies tam uwarunkowania i prowadzą zdrowy tryb życia ale przecież od tego sie nie rosnie do 2m, a naciagnać sie [...]

FU powiem Ci co ja mysle. Bezsennosc jest zazwyczaj spowodowana powaznymi problemami natury psychologicznej. A jak sie ma powazne problemy natury psychologicznej to sie nie rosnie ze wzgledow ewolucyjnych. Rosnie sie jak sie ma zapasy a nie jak sie walczy o przetrwanie. Oczywiscie pisze to na wyczucie bo badan o ktorych mowisz nie widzialem (choc [...]

Zalezy co wujek ci polecil czy ACT czy FBW. Dla ciebie najlepsze bylo by ACT i to bezapelacyjnie. FBW zaleca sie stosowac dopiero po okolo 8-9 miechach starzu. I po 4-8 tygodniach ACT mozesz sie brac za trening dzielony czyli Split. A wujek wcale taki geniusz nie jest bo zalecil ci robienie wiejskiego zestawu dyskotekowego (czyt. bez nog i [...]

to jak sie jest przetrenowanym to h$j z treningu i sie nie rosnie? Dokladnie tak. Miesien nie rosnie podczas treningu. Trening to bodziec. A rosniesz po. Czas regeneracji jest rozny. Zalezy od intensywnosci trenigu, poziomu zaawansowania, odnowy biologicznej itp. Ale zwykle jest min. 2 - 3 dni. Jak sie nie zregenerujesz odpowiednio to nie dasz [...]

Po prostu jak sie przyzwyczaisz do bycia cyborgiem, zayebistej regeneracji, dokladania talerzy z treningu na trening i coraz lepszego wygladu w lustrze, ciezko jest pozniej sie przestawic psychicznie na zwykly tryb. To nie oznacza ze sie nie rosnie, rosnie sie ale juz nie jest tak fajnie jak byc on. PS. Mam nadzieje ze 2 ostatnie miechy offu teraz [...]

[...] -wyciskanie żołnierskie sztangi -martwy ciąg Czemu??? Juz pisze. Jak mi wiadomo od tych ćwiczeń się nie rośnie a ja chce jeszcze urosnąć Od cwiczenia klaty i bicow tez sie nie rosnie Na serio to zaczynaj od samej sztangi, ucz sie techniki, ogladaj filmy instruktazowe. Te cwiczenia to podstawa i musisz je wykonywac. Bez podstaw nie ma masy.

A o co Ty sie wogóle pytasz?? Weś zformuuj jakoś po ludzku to pytanie bo nie wiadomo o co chodzi. Przecież zalezy jak ćwiczysz i się rośnie i sie nie rośnie i sie maleje

"Po sojowym sie nie rośnie? "- nie rosnie sie od bialka, ale od diety i nadzywki kalorycznej, jesli jej nie masz to zadne bialko ci nie pomorze. jesli masz braki w diecie bialka to kup np 1,5kg ostrowi, 1kg soji i pomieszaj je i bedzie ok.

HMB nie działa praktycznie, chyba, że masz na myśli jej działanie antykataboliczne, ale jest za droga i lepiej kupić bcaa. NIE OD HMB SIĘ NIE ROŚNIE!!! Rośnie się od diety i treningu. Co do kreatyny to za szybko, ale jakby co to bierze się tak: DT: 10g(to są Twoje 8 kapsułek, podzielonych na 2 dawki) DNT: 5g (4 kapsułki). Pozdrawiam, sog mile [...]

W piłke gram gram 10 lat prowadze aktywny tryb zycia. - Grasz od czwartego roku życia? Czy od cwiczen sie nie rosnie?- Rośnie sie, siłka nie ma nic wspólnego z wzrostem.

Punani wygladasz gorzej bo moze gorzej jesz ? od sily sie nie rosnie ale od tego co jesz.. Podam CI przyklad kreatyn - duzo osob notuje skoksily anie masy.. cze ? bo g.. jedza.. Jak Ci mocny napisal.. jedziesz na niskich weglach wiec nie rosniesz.. takie to dziwne ? nie rosnie sie na bialku a na ww

a ja mam 165 cm i co ??:? ale za to mam 130 cm w barkach :P jak sie nie rośnie do góry do się rośnie w bok ;p